반응형 혈압관리3 "문제는 혈관이야!, 침묵의 살인자 고혈압, 예방과 관리 방법" *출처:픽사베이 필자도 8년여 넘게 고지혈증 진단으로 인해 '에제로수'라는 약을 처방받아 매일 복용 중에 있습니다. 콜레스테롤 LDL 수치가 높아서 그런 것인데 약 덕분인지 정상 수치 범위 내로 관리되고 있어 다행스럽게 생각합니다. 병원에 가면 항상 재는 게 있죠. 바로 혈압입니다. "고혈압, 고지혈증, 당뇨"가 있는지 여부는 환자가 맞닥뜨리게 될 의료적 상황이 어떻게 가중될지 가늠하게 하는 중요한 요소들인 것 같습니다. 모든 건 혈관관리가 가장 중요할 듯합니다. 피가 잘 돌고 순환이 되어야 신체의 각 장기기관이 건강함을 유지할 수 있습니다. 본 포스팅에서는 질병관리청에서 알려주는 고혈압에 대해 몇 가지 살펴봅니다. 동네의원에서 관리 가능해져9월 30일부터 전국 동네병원에서 고혈압과 당뇨병 관리 서비스가.. 2024. 10. 6. "환절기:혈관관리 중요, 심근경색과 뇌졸중 알아보기" *출처:픽사베이 가을이 성큼 다가오는 느낌입니다. 새벽에는 제법 찬바람을 느낄 수 있습니다. 벌써 수년 전 이맘때쯤 가슴이 뻐근하여 놀랐던 경험이 있습니다. 그날 이후 고지혈증 약을 매일 복용 중입니다. 심뇌혈관 질환환자들은 지금처럼 찬바람이 부는 날 혈관이 수축하면서 갑작스러운 통증과 사고가 일어날 수 있습니다. 항상 혈관건강에 더욱 신경을 쓰셔야 합니다. 본 포스팅에서는 질병관리청에서 소개하고 있는 심뇌혈관 질환 환자들을 위해 또는 예방차원에서 필요로 하는 상식들을 몇 가지 소개해드립니다. 기온변화 유의혈관은 기온 변화에 적응하기 위해 수축하고 확장합니다. 이때 혈압의 이슈나 혈액이 끈적한 상태라면 심근경색 또는 뇌졸중과 같은 혈액순환 질환이 발생할 수 있습니다. 여름철에도 에어컨을 사용하여 실내외.. 2024. 9. 5. "혈압 높은 분들 주목! 고혈압, 수시 체크와 관리가 핵심인 이유" *출처:픽사베이 요즘에는 나이가 많고 적음을 떠나서 혈관질환을 앓고 있는 분들이 많습니다. 저도 40대 초반부터 고지혈증으로 인해 계속해서 약물을 복용 중에 있습니다. 심지어 올해 초에는 약간의 과음 이후 새벽에 심장이 뻐근해지는 경험을 하기도 했습니다. 이른바, 변이형 협심증이라는 진단을 받은 것이죠. 새삼 많은 분들이 혈관질환을 앓고 있으며, 고혈압으로 인해 특히 고생하고 계신 분들이 많음을 알게 되었습니다. 이에 질병관리청에서 소개하는 고혈압 예방과 관리하는 수칙들에 대해 소개해 보려고 합니다. 고혈압이란?대한고혈압학회에 따르면, 수축기 혈압이 140mmHg 이상이거나 이완기 혈압이 90mmHg 이상인 경우를 말합니다. 정상혈압은 수축기 120 미만, 이완기 80 미만이어야 합니다. 세계보건기구에서.. 2024. 8. 15. 이전 1 다음 반응형
